Publicação by Brígida Gabriela.
Hoje no Revista a professora Débora Santos deu um show de simpatia dançando e ensinando zumba.
Zumba tornou-se a última moda na dança e fitness. Há variações em todos os lugares que atendem a pessoas de qualqueridade. Mesmo os idosos podem começar a desfrutar dos programas e queimar calorias de forma divertida. É importante que você entenda os conceitos e princípios em primeiro lugar, para que você possa tirar o máximo proveito do treino. Aqui é uma introdução ao Zumba.
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