O que causa a prisão de ventre?

O que causa a prisão de ventre?

Fazer o número dois sem dificuldades é um privilégio de poucos

Ir ao banheiro todo dia para fazer o número dois é um privilégio de poucos. Muitas pessoas passam de dias e até mesmo de semanas sem poder defecar.

A prisão de ventre, intestino preso ou constipação intestinal, atinge muitas pessoas, especialmente as mulheres. Esse problema é caracterizado por não ir ao banheiro ou ir menos de três vezes semanais, fazer cocô seco, fino, endurecido e sob muito esforço.

Segundo especialistas, 15% dos brasileiros sofrem com esse problema e podem ser causados de alterações hormonais, gestação, menstruação e, em 85% dos casos, por uma alimentação inadequada e pouca ingestão de água.

Aliás, a falta de exercícios físicos também é um grande motivador para esse problema. E, embora pareça algo fácil de resolver, acredite, não é. Mudanças de hábitos demoram um tempo para fazer resultados.

Fonte: Segredos do Mundo