Mais magra, Nicole Bahs posa para revista 'Não comia corretamente'

Ela falou que aprendeu a se alimentar corretamente

Nicole Bahls está sempre chamando a atenção seja pela boa forma em seus trabalhos como modelo seja em seus cliques no Instagram. Desta vez, a modelo - que mudou o corpo recentemente, após perder 12 quilos - posou para a capa da resviata "Suplementação" e falou que aprendeu a se alimentar corretamente.

“Sempre tive consciência das opções mais saudáveis para me alimentar. Sempre soube que comer fast food, frituras e gorduras, por exemplo, não era o mais indicado e, portanto sempre evitei, mas até me consultar com um ortomolecular não sabia como comer corretamente”, revelou ela à publicação. A mudança na alimentação trouxe benefícios a Nicole.

"Hoje mais fina, me sinto mais feliz, mas nunca satisfeita. Sei que posso melhorar”, diz. A rotina de malhação de Nicole também é importante. “Gosto de treino de circuito. Sem muito peso, focando mais repetições. Pra secar é excelente”, diz.

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Fonte: Com informações do EGO