Mais magra, Nicole Bahs posa para revista 'Não comia corretamente'

Ela falou que aprendeu a se alimentar corretamente

FACEBOOK WHATSAPP TWITTER TELEGRAM MESSENGER

Nicole Bahls está sempre chamando a atenção seja pela boa forma em seus trabalhos como modelo seja em seus cliques no Instagram. Desta vez, a modelo - que mudou o corpo recentemente, após perder 12 quilos - posou para a capa da resviata "Suplementação" e falou que aprendeu a se alimentar corretamente.

“Sempre tive consciência das opções mais saudáveis para me alimentar. Sempre soube que comer fast food, frituras e gorduras, por exemplo, não era o mais indicado e, portanto sempre evitei, mas até me consultar com um ortomolecular não sabia como comer corretamente”, revelou ela à publicação. A mudança na alimentação trouxe benefícios a Nicole.

"Hoje mais fina, me sinto mais feliz, mas nunca satisfeita. Sei que posso melhorar”, diz. A rotina de malhação de Nicole também é importante. “Gosto de treino de circuito. Sem muito peso, focando mais repetições. Pra secar é excelente”, diz.



Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse link

Entre em nosso canal do Telegram, clique neste link

Baixe nosso app no Android, clique neste link

Baixe nosso app no Iphone, clique neste link


Tópicos
SEÇÕES