Carlos Machado: "Estou na minha melhor forma física"

Carlos Machado: "Estou na minha melhor forma física"

Desde os 14 anos de idade Carlos pratica diversos tipos de esportes e mantêm uma alimentação saudável.

O ator Carlos Machado, 46 anos, causou um verdadeiro frisson ao chegar à praia de Geribá, uma das mais movimentadas da cidade de Búzios, no Rio de Janeiro, onde esteve a convite do projeto Verão QUEM 2012. E não é difícil entender o porquê. Além de ser famoso, ele mede 1.91 de altura e exibe um corpo escultural, que chama a atenção até da mais distraída das turistas.

?Acho que estou na minha melhor forma física e mental. As pessoas acham que eu vivo dentro de uma academia, mas não é verdade, sou até meio preguiçoso para fazer ginástica?, brinca o ator enquanto passeia à beira-mar, pouco antes de cair no mar para um dia de surf.

Desde os 14 anos de idade Carlos pratica diversos tipos de esportes e mantêm uma alimentação saudável. Ele chegou a jogar vôlei profissionalmente até os 20 anos de idade, quando notou que o esporte não lhe renderia uma vida financeiramente estável.

Carlos começou a estudar odontologia, mas sem abandonar por completo a vida de atleta. ?Ainda levo uma vida muito regrada e saudável, faço musculação pelo menos três vezes por semana, mas raramente passo mais do que uma hora dentro da academia?, diz.

Carlos não pratica esportes por uma questão de vaidade, seu objetivo é envelhecer bem e com muita saúde, assim como seus pais, Mabeni e Manoel Machado, que aos 78 e 80 anos de vida, respectivamente, são frequentadores assíduos de academias.

?Minha mãe começou a fazer musculação e a tomar suplementação aos 70 anos, hoje ela já não tem mais nenhum dos problemas de saúde que tinha aos 60, meu pai também está vendendo saúde?, revela o ator.















Fonte: Quem