Carol Castro posa bem sexy e não dispensa dieta nos bastidores fotos

Carol Castro posa bem sexy e não dispensa dieta nos bastidores fotos

Entre as sugestões de cardápio feitas à equipe, estavam o tradicional arroz com feijão - que teve que ser preparado sem carnes

Carol Castro mostra que está super em forma na nova campanha da marca Fill Sete, para a qual posou ao lado do namorado, Raphael Sander, na véspera de seu casamento. Mas para manter suas curvas invejáveis, a atriz de 29 anos não tem fórmula mágica. Nos bastidores de sua sessão de fotos, que aconteceu na fábrica da Bhering, na zona portuária do Rio, ela não relaxou na dieta e solicitou apenas alimentos bem leves para comer no almoço e nos intervalos.

Entre as sugestões de cardápio feitas à equipe, estavam o tradicional arroz com feijão - que teve que ser preparado sem carnes -, purê de batata, creme de cenoura, quinoa, salada de tomate, abobrinha e peito de frango grelhado. E para os lanchinhos no camarim, frutas (pêra, mamão, melão, banana e maçã), mix de castanhas, torradas integrais, pão integral, peito de peru e queijo minas, acompanhados por água de coco natural e suco de melancia.

Carol não come carne vermelha, frutos do mar (exceto peixes brancos, como linguado), clara de ovos, alimentos defumados e cítricos e evita ao máximo lactose. Ela só abre exceção para o leite pingado no café.


Carol Castro exibe as pernocas e pede cardápio leve nos bastidores de fotos

Carol Castro exibe as pernocas e pede cardápio leve nos bastidores de fotos

Carol Castro exibe as pernocas e pede cardápio leve nos bastidores de fotos

Carol Castro exibe as pernocas e pede cardápio leve nos bastidores de fotos

Fonte: EGO