Juju Salimeni mostra o corpão e dá dicas para eliminar celulites; amplie

A assistente de palco do "Legendários" postou a foto e deu seus conselhos de beleza a seguidores no Instagram


Juju Salimeni mostra o corpão e dá dicas para eliminar celulites

Juju Salimeni resolveu fazer uma boa ação neste fim de ano e postou uma foto na qual aparece de biquíni exibindo o seu corpão. Mas não foi só isso. Neste domingo, 29, a assistente de palco do "Legendários" também deu dicas para as internautas se livrarem das indesejáveis celulites.

"Muitas meninas me perguntam o que fazer para eliminar as insuportáveis celulites. Na minha opinião, o mais importante é evitá-las porque depois que elas aparecem é um inferno pra sair. Aqui vão algumas dicas minhas, ressaltando que tudo que eu falo funciona para mim e procuro compartilhar com vocês as minhas experiências práticas - nós mulheres temos hormônios superamigos (só que nao) que colaboram para que as celulites brotem! Os homens com a testosterona são sortudos pra cacete, então temos um trabalho dobrado!", escreveu Juju.

Ela também falou sobre seus hábitos alimentares: "Já falei algumas vezes que a minha dieta é radical. Consumo apenas claras de ovos, arroz integral, salada, batata doce e carnes brancas. Não uso sal, nem óleos, nem açúcares em nenhuma preparação. Nesses 11 anos de treinamento fiz inúmeros tipos de dieta e essa foi a que funcionou muito pro meu corpo. Ele se adapta muito bem ao radical. Não recomendo que ninguém faça isso sem acompanhamento médico. Acho que o corte do sal ajuda e muito na melhora da celulite, pelo menos pra mim - os exercícios aeróbios que mais gosto são escada, transport e passada na esteira porque trabalham bem a parte do glúteo. Não curto correr nem andar porque sinto que meu corpo fica flácido. Ressaltando que essa é a minha opinião. Espero ter ajudado vocês!", completou.

Fonte: EGO