Isabeli Fontana mostra curvas em ensaio de biquíni e diz segredos

Isabeli Fontana mostra curvas em ensaio de biquíni e diz segredos

“Vario entre spinning, jump e elíptico e, às vezes, faço uma hora de muay thai“, disse.

Perfeita. É ou não é para deixar as invejosas de cara? Isabeli Fontana, uma das modelos mais requisitadas (e lindas) do mundo e mãe de dois filhos (o mais velho já com 10), mostra sua perfeição na ?Boa forma?. Izzy, como é chamada pelos mais chegados, não é de cortar nutrientes da dieta. Ela procura manter o equilíbrio no prato. ?Lógico que não vou comer batata, macarrão e arroz de uma vez só. Escolho só um por refeição. Adoro quando consigo montar um prato com peixe, bastante salada e purê de mandioquinha?, revela.

Como viaja com frequência, a modelo teve que se acostumar com a comida do avião, e garante que hoje leva numa boa. ?Quando dá, como antes de fazer o check-in. Se não, peço peixe ou frango e bebo bastante água?. revela. Em São Paulo, onde mora atualmente, Isabelli vai à academia de segunda a sexta, principalmente para fazer aulas de cárdio.

?Vario entre spinning, jump e elíptico e, às vezes, faço uma hora de muay thai?.

A rotina de treino segue mesmo nas viagens. ?Aproveito a academia dos hotéis para fazer séries de abdominais e pedalar.?


Mãe de um filho de 10 anos, Isabeli Fontana mostra curvas em ensaio de biquíni e revela segredos para manter o corpão

Fonte: Extra