Veja como Nicole Bahls consegue perder até 7 quilos em uma semana

Veja como Nicole Bahls consegue perder até 7 quilos em uma semana

Ex-panicat diz que se abusar, faz dieta de proteínas e perde até sete quilos em uma semana.

Nicole Bahls, ex-panicat, modelo e a mais nova solteira do pedaço, disse em entrevista ao R7 que não faz dieta regularmente.

? Se abusei da comida e tenho uma foto ou algum outro trabalho para fazer, simplesmente passo uns dias comendo apenas proteínas. Chego a perder de seis a sete quilos em uma semana.

A modelo contou que, para agir desta forma, tem acompanhamento médico e também um personal trainer.

? Não faz bem passar vontade. Na Páscoa comi todo o chocolate que tive vontade. Não me arrependo. Se precisar recorro à minha dieta e fica tudo certo. Eu tenho minhas tentações, como chocolate, por exemplo, e não as largo por nada. Entretanto, prefiro comidas salgadas.

A moça diz que em sua geladeira não faltam carnes.

? Como peito de frango à vontade. Peito de frango é carne branca e faz bem. Peixes, legumes, saladas, também estão regularmente em meu cardápio. Por outro lado, não tomo refrigerantes e não bebo.

Nicole explica que sente-se melhor ao comer carnes do que carboidratos.

? Tenho mais energia.

Fonte: R7, www.r7.com