Professor emagrece 16 quilos comendo apenas em fast food

Professor emagrece 16 quilos comendo apenas em fast food

O segredo do mestre: ele passou a caminhar 45 minutos por dia.

A inspiração foi o clássico "Super Size Me", documentário de 2004 no qual um sujeito mostra os efeitos de se alimentar apenas com fast food durante um mês - os resultados foram bem ruins para a sua saúde.

John Cisna, professor de Ciência em Ankeny (Iowa, EUA), contou com a ajuda dos seus alunos para bolar uma dieta de 2.000 calorias diárias usando apenas o cardápio da rede de fast food McDonald"s por três meses.

O dono de uma filial do McDonald"s ficou tão interessado no experimento que forneceu gratuitamente todas as três refeições para o professor.

Só que, ao contrário do protagonista do original "Super Size Me", John emagreceu! O professor perdeu 16,7 quilos! Mais: o mau colesterol também registrou queda, de 173 para 113. Observe a transformação (foto).

O segredo do mestre: ele passou a caminhar 45 minutos por dia.

"Todos nós temos escolhas. É a sua escolha que o faz engordar, não o McDonald"s", disse John à emissora KCCI.

Fonte: OGlobo