Jornalista compartilha "dica infalível" para acabar com o soluço

Os soluços são uma causa de uma contração involuntária do diafragma

A jornalista Kirsten Howard, do site Mental Floss, compartilhou em uma matéria o que ela chama de "o método perfeito para curar o seu soluço". Segundo Kirsten, o processo todo leva 15 segundos, e funcionou com ela "100% das vezes".

Ela conta que começou a soluçar durante uma consulta médica, e que foi o profissional quem lhe passou a "dica infalível" em quatro passos:

- Inspire o máximo de ar que você puder até encher os pulmões

- Quando você acha que inspirou tudo, tente puxar um pouco mais de ar

- Segure a respiração por 10 segundos

- Antes de soltar o ar, engula

Os soluços são uma causa de uma contração involuntária do diafragma, o músculo que separa o tórax do abdômen. Situações que fazem o ar entrar no organismo, como comer muito rápido ou fumar, podem faverer o soluço.


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Fonte: Com informações da UOL