Jornalista encara desafio para emagrecer

Jornalista encara desafio para emagrecer

A jornalista Paula Faciroli do portal Tempo de Mulher encara desafio de emagrecer com dieta e atividade física durante três meses. Acompanhe!

Paula Faciroli, 28 anos, é repórter do portal Tempo de Mulher/MSN. A jornalista de Franca, interior de SP, começou o desafio de emagrecer no Rio de Janeiro no final do ano passado. De lá para cá já foram mais de 20 quilos eliminados. Agora, em São Paulo, ela irá diariamente compartilhar a sua rotina do "Desafio TDM: emagreça com saúde em 90 dias". Toda segunda-feira, Paulinha irá se pesar e dividir a satisfação de ver seus quilos eliminados.

"O desafio começou! No dia 16 de julho, pesando 95,7 kg e medindo 1,65 m, aderi a um cardápio mais leve (arroz, filé de frango e salada) e comi de três em três horas (barra de cereal, iorgutes e frutas). Essa foi a parte boa. A parte dolorosa foi o primeiro treino de uma hora e meia na academia (esteira e musculação). Tá, tudo bem, não foi tão doloroso assim", disse a jornalista.


Jornalista encara desafio para emagrecer

Faustão

Desde que passou por uma cirurgia de redução de estômago, em 2009, Faustão emagreceu 34 quilos, e atualmente mantém o peso com uma dieta livre de gorduras e açúcares.

Fonte: msn