10 alimentos que você deve parar de comer depois dos 30 - Molho de soja

Alguns alimentos devem deixar de ser consumidos com o passar da idade, devido os malefícios que eles causam à saúde - Molho de soja

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Molho de soja

Esse molho é um dos alimentos com maior teor de sódio. Depois dos 30 anos, no desidratamos com muito mais facilidade, por isso é melhor evitar esse molho, já que nos dará mais sede, nos desidratará e será mais difícil recuperar a água perdida pelo organismo.



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