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4 exercícios para ganhar massa e ajudar na resistência à Covid-19 - Benefícios

Estudo da USP indica que a quantidade de massa muscular reduz tempo de internação pelo coronavírus - Benefícios

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Benefícios

Um recente estudo da Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP) avaliou 186 pacientes hospitalizados com COVID-19 e percebeu que aquele que tinham mais força e massa muscular podem permanecer menos tempo internados. Isso indica que a quantidade de massa muscular no corpo, mais uma vez, é sinal de saúde e de forte combate à doenças.

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