mais
Baixe o nosso APLICATIVO
ESCOLHA A LOJA ABAIXO: Google Play AppStore

5 hábitos que vão te ajudar a emagrecer com saúde - Inclua salada ou hortaliças no prato

Para quem engordou durante a pandemia, o que é super normal, hábitos simples podem fazer você voltar a emagrecer - Inclua salada ou hortaliças no prato

Slide 1 de 5

Inclua salada ou hortaliças no prato

Você quer dar uma moderada nos carboidratos? De nada adianta cortar o arroz se o seu prato está meio vazio. Inclua sempre salada ou verduras no prato. São alimentos pouco calóricos e que aumentam a saciedade e, por isso, vão ajudá-lo a emagrecer. Se você não gosta de todas as verduras, comece colocando no prato as que você aprecia.


Slide 1 de 5

Central do usuário

Login pelas Redes Sociais

Nunca postaremos nada em seu nome


Login por e-mail

Use sua conta cadastrada por e-mail

Não tem conta no meionorte.com?

Cadastre-se

Desbloquear Notificações

Como desbloquear notificações

Na barra de endereço, clique no cadeado e em Notificações escolha a opção permitir, como na imagem abaixo

desbloqueio de notificação push

Você precisa verificar a sua conta, acesse o seu e-mail