B-R-O-BRÓ chegou: cuidado com pedra nos rins

Com o clima quente e seco, é necessário aumentar a ingestão de líquidos

Crise renal é considerada uma das piores dores do mundo | div
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Você certamente já teve ou conhece alguém que já sofreu com cálculo renal, popularmente conhecido como pedra nos rins. A doença é muito comum, principalmente, em lugares com o clima quente e seco, como é o caso do Piaui. Com a chegada do B-R-O-BRÓ, o período mais quente do ano, os cuidados devem ser redobrados para evitar o problema.

A crise renal é considerada uma das piores dores da vida e tem alta taxa de recorrência. A chance de um paciente ter uma nova crise é de 50% em cinco anos, caso não seja feito um tratamento.

Crise renal é considerada uma das piores dores do mundo 

As pedras se formam quando há excesso de alguma substância na urina como cálcio, oxalato e ácido úrico ou quando falta citrato na urina, considerado protetor contra a formação de cálculo.

A origem da pedra pode ser justificada por alguma doença pré-existente,  pela baixa ingestão de líquidos ou por dieta inadequada. Por esse motivo, é muito importante aumentar a ingestão de líquido e se alimentar corretamente no período do B-R-Ó-BRO.

Dieta/Hábitos que favorecem a produção de cálculos:

  • Sal (sódio) em excesso
  • Ingestão de pouco líquido
  • Excesso de proteínas de origem animal
  • Ingestão abusiva de carboidratos (açúcar, grãos como arroz e feijão, batata, massas)
  • Dieta com pouco cálcio (leite e derivados)
  • Morar em cidades quentes
  • Suor excessivo pela profissão ou prática de esportes


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