Osedentarismo e alteração dos hábitos alimentares são os principais fatores que contribuíram ao aumento da incidência de doenças vasculares nos pacientes mais jovens durante o período de isolamento social. Alertamos que a doença aterosclerótica e a trombose venosa profunda (TVP) são as principais patologias agravadas por estas mudanças no estilo de vida.
De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, a incidência de TVP é de 60 casos a cada 100.000 pessoas de até 50 anos de idade. E, nesta mesma faixa etária, a incidência de trombose arterial, por aterosclerose, é de 1.000 casos em 100.000 pessoas. "Por isso, durante o período de isolamento social, é importante manter uma rotina saudável. É recomendada uma alimentação rica em fibras, com pouca gordura e sódio, evitar excesso de carboidratos e açúcares. Também é indicado beber bastante água, evitar bebidas alcoólicas e tabagismo", alerta Fernanda Federico, cirurgiã vascular da Clínica Leger .
Segundo a médica, a obesidade, o uso de anticoncepcionais, diabetes, hipertensão arterial, colesterol alto e questões genéticas também são fatores que podem provocar o surgimento e o avanço das disfunções vasculares. "A necessidade de isolamento social fez também com que muitas pessoas deixassem de fazer o acompanhamento médico das patologias vasculares crônicas e, desta forma, aumentaram as complicações destas doenças", diz Fernanda Federico.
A seguir, três dicas importantes da cirurgiã vascular, na prevenção de doenças desta natureza durante o isolamento social na pandemia