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Saúde

Você sabia que a cor do catarro pode ser um sinal de alerta? Médica explica

O catarro pode se apresentar nas mais variadas escalas de cores, assim como em diferentes viscosidades e é necessário ficar atento

Alimentação saudável

Descubra quais os queijos menos e mais calóricos para sua dieta; veja lista

O alimento tem ótimos benefícios nutricionais e pode, sim, fazer parte da alimentação diária, no entanto existem algumas opções mais adequadas

Alerta

Estes 4 hábitos parecem inofensivos, mas destroem a saúde dos seus rins

Os rins desempenham funções fundamentais para o bom funcionamento do corpo e precisam de cuidados

CUIDADO!

Comer esse tipo de carne pode te causar diabetes, diz estudo de Harvard

Estudo sugere uma diminuição no consumo de carne vermelha aliada a mudanças de estilo de vida

Novo tratamento

Após 8 anos SUS incorpora nova medicação para tratamento do HIV

O medicamento será destinado a pessoas que apresentam multirresistência aos outros medicamentos já oferecidos pelo Sistema Único de Saúde

ALERTA

Essas são 3 dicas para você evitar o Alzheimer, segundo especialista

No Brasil, cerca de 1,2 milhão pessoas vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano

DESCUBRA!

Essa é a quantidade de passos por dia para reduzir o risco de morte, diz estudo

Cada passo adicional até chegar a quantidade ideal ao dia reduz o risco de morte e doenças cardiovasculares graves

Conservação

Alimentos que não devem ficar na geladeira, mas você insiste

Alguns alimentos são melhor conservados quando guardados na geladeira, já outros é mais aconselhável que fiquem fora

Alerta

Este ingrediente comum está causando pedra nos rins, aponta estudo

O consumo excessivo de sal é comumente associado à formação de pedras nos rins, mas ele não é o único ingrediente prejudicial á saúde renal

Sono de qualidade

Dormir emagrece? Veja quantas horas são necessárias, segundo estudo

A perda de peso não vem apenas quando a pessoa passa a comer menos, é necessário combinar outros fatores como a prática de atividade física, hidratação e, inclusive, dormir bem.

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Essa superfruta ajuda a reduzir o açúcar no sangue e regular a pressão

O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde

CUIDADO!

Essa bebida querida aumenta o risco de doença cardíaca, diz estudo

Para realizar a análise, os pesquisadores analisaram dados de mais de 200.000 adultos

FUNCIONA MESMO?

Ozempic: saiba tudo sobre o remédio para emagrecer que viralizou no tik tok

Conhecido como “Ozempic”, o remédio vendido em comprimidos ou então em estado líquido é usado principalmente para tratar diabetes

Diabetes

7 frutas que fazem disparar os níveis de açúcar no sangue

As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas não são recomendadas para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico

Saúde

Estes 5 sinais indicam falta de vitamina D, alerta especialista

Geralmente, nós só lembramos que precisamos manter essa vitamina em níveis adequados quando os sintomas de sua falta começam a aparecer

SAIBA QUAIS!

EVITE! Neurocientista aponta 3 alimentos que aceleram o envelhecimento

Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento

CUIDADO!

Esses são os sinais do colesterol alto nos pés que podem levar a amputação

O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral

DESCUBRA!

Harvard aponta os 3 melhores exercícios para perder peso

Manter um peso adequado contribui para o bem-estar físico e mental, promovendo a qualidade de vida e reduzindo o risco de doenças

Alerta

Remédios que você nunca deve misturar com álcool; pode ser fatal

A interação de alguns medicamentos com bebidas alcoólicas pode ter efeitos indesejados

Inusitado

Pele jovem: famosos fazem tratamento à base de fezes de passarinho; entenda

A busca por uma pele mais jovem e mais saudável tem levado algumas pessoas a buscarem tratamentos estéticos alternativos

Saúde

Pesquisa revela tipo de alimento que aumenta chances de câncer em homens

A descoberta veio de pesquisa financiada pelo Fundo Mundial de Pesquisa do Câncer

ALERTA

Entenda como seu nariz pode dar pista precoce de demência

Ao menos 1,76 milhão de pessoas com mais de 60 anos têm alguma forma de demência no Brasil

Internado há 7 meses

Síndrome de Patau: Conheça doença rara que atinge filho de Zé Vaqueiro

De acordo com o artista, o pequeno pode receber alta hospitalar nos próximos dias

Aparência

Dermatologista dá dicas de como retardar o aparecimento de cabelo branco

Assumir os cabelos grisalhos já é tendência entre algumas pessoas, já outras preferem evitar

Alimentação

Esta é a verdura mais saudável do mundo e você deveria consumir todo dia

Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças

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