Quem nunca teve uma dorzinha de cabeça sequer? Algo extremamente incômodo, por menor que seja. E as causas podem ser as mais variadas. Desde uma unha encravada até um tumor no cérebro. Na maioria das vezes, as dores de cabeça são causadas por estresse e pequenos “desajustes” no organismo. Como por exemplo, ficar muito tempo sem comer ou estar exposto, durante muito tempo, a barulhos altos.
Para parar as dores de cabeça, normalmente, as pessoas tomam remédios, dependendo da quantidade e frequência, ao invés de ajudar eles podem acabar atrapalhando. O ponto em comum é que independente de como a dor de cabeça começou ela pode acabar com seu bom humor no dia. E transformar um dia bom em um verdadeiro pesadelo.
Felizmente existem algumas dicas que podem te fazer ficar livre da dor de cabeça, e não são remédios.