Saúde mental: conheça 6 alimentos que combatem a ansiedade
- 1 - Feijão
Entenda como alguns ingredientes conseguem agir dentro do organismo e melhorar a qualidade de vida
- 1 - Feijão
1 - Feijão
O amado e popular feijão não podia ficar de fora. "O grão é fonte de selênio, que contribui com a redução do estresse, e vitaminas do complexo B", finaliza Cerqueira.
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