Não se deixe enganar por determinados alimentos
Eles foram estabelecidos com base na quantidade e tipos de minerais, vitaminas, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras que possuem
É perfeitamente possível ter uma dieta rica em gorduras (creme de leite, queijos cremosos, etc.) e perder peso
Estes alimentos são repetidamente citados por pessoas saudáveis
Os problemas de pele podem, muitas vezes, ser um sinal de que é preciso mudar os hábitos alimentares
A Organização Mundial de Saúde estima que 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de depressão
Secretária de Agronegócio do Piauí compartilha transformação e processo de emagrecimento
Alguns alimentos, apesar de saudáveis e até incluídos em algumas dietas, acabam sendo super calóricos
Segundo empresários, piauienses estão em busca de produtos à base de plantas; alimentos mais naturais e menos manipulados.
Evitar o sedentarismo é o caminho mais correto, independentemente da idade
Projeto será utilizado em missões espaciais a distâncias nunca antes alcançadas e de períodos de longos anos, como em Marte
Muitas vezes nos deixamos levar pela aparência leve de uma comida, quando na verdade ela é uma verdadeira bomba calórica.
Ter uma boa rotina de higiene bucal, além de visitar regularmente o dentista, garante dentes bonitos e fortes. No entanto, você sabia que alguns alimentos podem ajudar a ter a saúde bucal em dia?
De algumas comidas natalinas não dá para abrir mão, mas é possível comer bem e de forma saudável
Alguns alimentos devem ser evitados em excesso, mesmo sendo um alimento saudável. Saiba quais são eles
Alguns alimentos devem ser ignorados no supermercado por conterem muito açúcar, gordura, sal e aditivos, sem valor nutricional
Confira algumas recomendações de alimentação da Associação Americana do Coração (AHA) para você manter a sua saúde em dia
Manter uma vida mais saudável é viver mais e melhor
Os psicobióticos são microrganismos vivos que, assim como os probióticos, produzem benefícios à saúde e promovem bem estar
Cultura da compensação deve ser evitada já na infância, mesmo que seja para reforçar uma alimentação saudável
Não precisa recorrer a nenhum alimento exótico de terras distantes, a solução está na sua cozinha
Especialista indica trocas alimentares simples, para deixar a vida mais saudável sem muito esforço
Alguns alimentos comercializados como “saudáveis”, são, muitas vezes, ricos em gordura e açúcar, o que provoca um aumento da quantidade de calorias da dieta
Muitas pessoas que engordaram nesse período pandêmico nem sabem ao certo por qual motivo isso aconteceu.
A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono. É bem verdade que certos alimentos não deveriam ser comidos antes de se ir deitar.