Este fruto é utilizado para fazer bebidas, geleias, doces e sorvetes, podendo ser comprado em forma de fruto, polpa congelada.
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados ou mesmo tornar-se um obstáculo para atingir os seus objetivos de emagrecimento
Pesquisas recentes mostraram que a cerveja pode beneficiar um grande número de pessoas
Manter o peso sob controle pode ser um desafio, pois há várias maneiras de ganhar peso
Alguns hábitos parecem inofensivos, outros nem tanto. O fato é que muitos deles nos fazem ganhar peso. Veja alguns deles!
As barrinhas de cereais são aliadas na hora que bate aquela fome no meio da rua, mas alguns cuidados são necessários na hora de consumí-las
Graças ao seu grande poder de saciedade, estas refeições são perfeitas se queremos cuidar do peso mas sem nos sacrificar e passar fome
Você não deve comer coisas pesadas à noite, principalmente mais tarde, antes de ir se deitar, mas fazer uma boquinha não faz mal
Existem vários alimentos que você poderia, em teoria, comer o dia inteiro sem engordar. Veja quais são!
Nem sempre é fácil identificá-los porque existem alguns alimentos que armazenam o excesso de calorias que você não pode ver a olho nu.
Não são apenas famosas que sofrem com o emagrecimento por causa da tristeza ou depressão, anônimas também convivem com esse dilema
Alguns alimentos são super calóricos e atrapalham a perda de peso. Veja quais são!
Há diferentes tipos de carboidratos, e alguns deles são realmente bons para a saúde e ainda ajudam a emagrecer
Produtores estimam que ovo, frango e porco fiquem até 50% mais caros com seca e geada
Dependendo da genética, da idade ou de fatores dietéticos específicos, as pessoas podem acumular mais ou menos gordura em diferentes partes do corpo
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Estes alimentos são muito versáteis e podem ser usados em várias preparações
Pare de culpar a cerveja por seus quilos a mais. Entenda porque a loira gelada está longe de ser a vilã da história.
O aumento de peso médio global foi de 6,1 kg enquanto a média no Brasil foi de 6,5 kg
A banana a segunda fruta mais consumida no país, perdendo apenas para a laranja
Veja lista de alimentos e hábitos improváveis que podem estar fazendo aumentar o seu peso.
Alguns hábitos nada saudáveis na hora de dormir podem te ajudar a ganhar peso
Existem alguns alimentos que parecem causar um aumento de peso quase instantâneo
A maioria das pessoas vive querendo queimá-la por completo de sua vida. No entanto, algumas percepções que as pessoas tem com relação à gordura podem ser erradas.
O segredo é fazer escolhas inteligentes e manter o equilíbrio