As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas não são recomendadas para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
A pesquisa que traz essa descoberta foi publicada na revista científica Current Developments in Nutrition
O fígado é responsável por desempenhar funções cruciais para o bom desempenho do nosso organismo e merece atenção especial nos cuidados com a saúde
Nem todas os alimentos têm o mesmo efeito no corpo, alguns deles podem ser bastante prejudiciais
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
O médico Aécio Lira explica que a doença crônica pode trazer complicações mais sérias e cuidar evita problemas mais sérios
xistem produtos que enganam e têm mais açúcar do que pensamos. A abcapresenta alguns. Fique atento!
As principais "invenções" dos leigos de academia
A constipação intestinal ou prisão de ventre pode ser um tormento
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Dizem que a bebid tem o mesmo sabor extraído das vaca
Prevenir cáries é uma necessidade que todos devem ter atenção.
Se há algo central em nossa saúde, é a comida.
A ansiedade deixa nossas mentes agitadas e perturbadas.
Nutricionis fez uma lista com o que pode ser consumido ou não
Confira a lista
Feijão preto ou branco? Qual é o melhor para a saúde?
Veja alguns dos principais benefícios do pepino
Sabia que a Grande Muralha da China não é visível do espaço?
Quem afirma isso é o médico ortomolecular Dr. Wilson Rondó Jr.
A Banana podem ser considerada a fruta mais consumida no mundo
Nutricionistas separam dicas para emagrecer e fazem lista do bem
Algumas coisas a gente faz todo dia, mas estão erradas.
Existe alimento que seca barriga? Nutricionista explica!