A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo
O ovo é um alimentos riquíssimo em proteínas, mas não é o único
Para muita gente, o objetivo principal de frequentar uma academia é o ganho de massa muscular, mas para alguns isso acaba sendo bem difícil
Alimentos ricos em proteínas são os queridinhos de quem quer emagrecer e ganhar músculos
É comum que casais que seguem uma alimentação vegetariana tenham dúvidas sobre isso em relação aos filhos
O ovo é um alimento queridinho de quem leva um estilo de vida saudável, focado em atividade física e alimentação balanceada
Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
A sardinha, sem dúvidas, é um dos principais peixes consumidos pelos brasileiros
Esses nutrientes contribuem para o funcionamento do corpo e auxiliam no emagrecimento
Os alimentos ricos em proteínas são importantíssimos para a manutenção do organismo
A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono. É bem verdade que certos alimentos não deveriam ser comidos antes de se ir deitar.
Sim, ela é comestível. O médico Paulo Lessa aponta as diversas propriedades do cacto e como consumi-lo
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Eles são essenciais na alimentação onívora, vegetariana e vegana
Não, não precisa de comer um bife para ingerir a sua dose diária de proteína
Barata e gostosa, a carne de frango é rica em vitaminas, mas exige alguns cuidados.
Para quem quer hidratar os cabelos de maneira natural, sem química
Alimentos listados como aliados da libido são ricos em vitamina D
É importante não perder os horários
Grupo que estava em caverna perdeu uma média de 2 kg de peso
Dizem que a bebid tem o mesmo sabor extraído das vaca
Se há algo central em nossa saúde, é a comida.