O metabolismo compreende um conjunto de reações químicas que ocorrem dentro do nosso corpo e são fundamentais para seu funcionamento adequado
Condição pode atingir de 5% a 10% da população no mundo e deve ser tratada com urgência
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim
Com técnica adequada e execução correta, você aumenta o gasto calórico, acelerando a perda de peso
Prática traz diversos benefícios a saúde, entre eles, um gasto calórico acelerado
Perder peso está entre os objetivos de muitos brasileiros, mas isso é algo que exige dedicação e foco
Segundo informações do Ministério da Saúde, 753 pessoas morreram por febre maculosa no Brasil entre os anos de 2012 e 2022
Famosas como Giovanna Antonelli usam vinagre não só na salada mas também para ficarem ainda mais belas
Embora sejam os pilares do emagrecimento, é possível perder peso sem dieta e sem atividade física
Um estudo de 2014, publicado no British Medical Journal, descobriu que esse processo pode queimar até meio quilo de gordura por dia.
Imagine por um momento que é possível obter os resultados e benefícios do exercício enquanto está descansando na cama ou no sofá. Ficção? Talvez não.
Modelo mudou seu estilo de vida para ficar de bem com sua saúde.
Seu peso era quase 3 vezes a mais que a média ideal para sua idade
Para emagrecer é melhor seguir sempre uma dieta ou fazer pausas
Conheça a nova dieta que promete ajudar muita gente
Alguns famosos perderam peso e hoje estão satisfeitos com o corpo
Veridiana Freitas quer perder seis quilos até o carnaval.
Chris Allen conseguiu perder quase metade de seu peso
A ex-BBB não tem formação para passar esse tipo de programa
Uma dieta rica em cereais é essencial para o emagrecimento
Gorduras insaturas, consideradas boas são muito bem-vindas
Marcela Temer, 32 anos, não tem personal stylist e gosta de moda.
Doenças que podem interferir na perda de peso
Saiba mais sobre o funcionamento da tireoide
A jovem de 28 anos diz que se sentia “uma pequena bola redonda”.