Muitas pessoas que querem emagrecer buscam receitas milagrosas para chegar à perda de peso
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
Especialista explica em quanto tempo a musculação começa a render resultados aos praticantes
Musculação e crossfit são escolhas populares e altamente procuradas para alcançar a forma física desejada
Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
Nem todo mundo dispõe de muito tempo durante o dia para passar na academia, por isso essas pessoas precisam otimizar o tempo que possuem
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
O médico destacou a determinação da artista em perder 20kg visando sua saúde, mas mencionou um detalhe interessante
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
O ovo é um dos alimentos queridinhos de quem pratica atividade física
Quando algo não vai bem com a nossa saúde, o corpo costuma dar sinais
A nutricionista Juliana Maciel, líder em vendas de açaí, identificou quatro benefícios que o consumo de açaí traz para os praticantes de esportes.
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
No Brasil, cerca de 1,2 milhão pessoas vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano
Enquanto algumas pessoas tentam eliminar o açúcar de suas refeições, outras não abrem mão de usá-lo sempre que é possível, mas é preciso cuidado
Uma pesquisa revelou uma associação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e o consumo de suco de fruta 100% natural
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 4,7% da população brasileira sofre de compulsão alimentar, quase o dobro da população mundial 2,6%
Estudo brasileiro mostrou que alimento popular pode ser a chave na interrupção do cigarro
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
Quando se pensa em emagrecimento, a primeira coisa que vem à mente é um série de restrições e renúncias, mas não precisa ser assim
Cuidado é necessário devido a certos alimentos e bebidas acarretarem problemas digestivos
Dólar registrou queda, fechando a 0,07%, cotado a R$ 4,9144. Na mínima do dia, chegou a R$ 4,8752. Veja mais cotações.
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física