Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey (EUA), identificou os alimentos considerados mais saudáveis do mundo
O texto destaca ainda relatos de arrependimento de indivíduos que adotaram essas dietas e posteriormente enfrentaram problemas de saúde.
A descoberta foi feita em pesquisa conduzida pela Escola de Saúde da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
Sua intenção era incluir o bebê em uma dieta extrema desprovida de comida ou água
O colágeno é uma proteína vital para a saúde da pele, cabelo, unhas e ossos
O mamão tornou-se uma das frutas mais populares na dieta dos brasileiros, oferecendo uma série de benefícios
Um artigo veiculado no Daily Express destaca a importância significativa da alimentação na redução do risco de desenvolvimento dessas doenças
Esta fruta tropical comum no Brasil tem sido cada vez mais valorizada por sua riqueza em nutrientes
Para melhorar a saúde de forma eficaz, é essencial incorporar uma variedade de legumes em suas refeições diárias
Muitas pessoas desconhecem os elementos que podem prejudicar a saúde hepática, mas isso não deveria acontecer
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
A vitamina D desempenha funções cruciais em nosso organismo e o cálcio é vital na prevenção de condições como osteopenia e osteoporose
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
: O consumo de ovos no café da manhã pode proporcionar uma fonte de energia sustentada ao longo do dia
A água desempenha múltiplos funções, como a hidratação, o transporte de nutrientes para as células e a eliminação de toxinas através do suor e da urina
Apesar de ser um aparelho essencial da cozinha há décadas, poucos itens domésticos provocam mais discussão que o micro-ondas.
As frutas são importantes para manter uma alimentação saudável, mas algumas são prejudiciais para quem tem diabetes
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Outro estudo mostrou ainda que o Brasil está em terceiro lugar no ranking dos maiores consumidores de cerveja no mundo