Alimentos ricos em proteínas são os queridinhos de quem quer emagrecer e ganhar músculos
O ovo é um alimento queridinho de quem leva um estilo de vida saudável, focado em atividade física e alimentação balanceada
Imagine por um momento que é possível obter os resultados e benefícios do exercício enquanto está descansando na cama ou no sofá. Ficção? Talvez não.
Durante muito tempo o ovo foi tratado como um vilão
Dieta da sopa, dieta do carboidrato, dieta líquida e tantas outras.
A casca do maracujá é riquíssima em propriedades nutricionais
Massa cai bem na dieta
Feijão preto ou branco? Qual é o melhor para a saúde?
"Vou ser bem sincera, só penso em chocolate", disse Sasha.
Quem afirma isso é o médico ortomolecular Dr. Wilson Rondó Jr.
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Life coach em emagrecimento fala que a cantora adotou outro estilo.
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Os alimentos podem ser encontrados com facilidade
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