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10 alimentos com calorias negativas para comer sem limites

Laranja é apenas algum dos alimentos saudáveis e ricos em vitaminas que pode comer sem culpa.

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Limão

O limão é uma fruta cítrica que, além de muita vitamina C, é um excelente antioxidante e rico em fibras solúveis que ajudam a diminuir o apetite e regular o intestino, sendo muito utilizado para temperar peixes, mariscos e frango.

Favorece perda de peso;

Previne a prisãp de ventre

Exerce efeitos gastroprotetores

Protege contra infecções

Melhora a aparência da pele

Diminui a pressão arterial

Previne a anemia

Previne as pedras nos rins

Previne algus cânceres

Previne a acne

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