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7 alimentos contra a ressaca de bebida alcoólica

As dicas caem bem para o período de Carnaval. Mude o cardápio e sinta a diferença!

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Água

Natural, gelada, com ou sem gás... Se for  água de coco, melhor ainda! A hidratação é o primeiro passo para se livrar dos efeitos negativos do álcool. A água de coco é mais eficiente porque possui 5 eletrolitos presentes no sangue, o que facilita a hidratação.

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