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Confira 15 dicas para fazer de 2021 o ano mais saudável de sua vida

Uma lista normalmente é feita sempre com o intuito de cuidar melhor do corpo.

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Mantenha uma alimentação saudável

Tenha na geladeira nova em 2021, apenas com alimentos nutritivos. Evite comprar produtos que possam prejudicar a sua dieta. Além disso, lembre-se que a comida caseira é, normalmente, a mais saudável.

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