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Conheça aqui todos os segredos por trás de um belo sorriso

Complicações nos dentes podem afetar várias regiões do corpo.

Conheça aqui todos os segredos por trás de um belo sorriso
Conheça aqui todos os segredos por trás de um belo sorriso | REPRODUÇÃO

Usar aparelhos para alinhar os dentes serve para deixar o sorriso mais bonito e também para ajudar a saúde de todo corpo. O impacto global na saúde começa por uma boa mastigação e alcança até o desempenho nos esportes. Assim, um sorriso bonito é consequência da boa saúde. Os dentes tortos podem ter origem hereditária ou ambiental por hábitos como chupar o dedo ou decorrente de um acidente. 

Dentes bem posicionados ajudam a emagrecer

Com os dentes na posição correta, a mastigação pode ser feita de forma plena. Ao conseguir mastigar bem os alimentos, a saliva atua pré-digerindo a comida e preparando-a para que as fases seguintes da digestão possam extrair todos os nutrientes dos quais necessitamos. 

Mastigar bem ainda dá ao cérebro o tempo necessário para que ele reconheça que o corpo já está alimentado e ative a sensação de saciedade, ou seja, evita que a gente coma demais. Anote aí: mastigar direito emagrece! 

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Dor pra quê?

Dor de cabeça, dor na coluna, dor nos ombros e dor no pescoço: complicações nos dentes podem afetar essas regiões. Problemas na mastigação podem causar dores nas costas e refletir nos ombros. “A dificuldade de respirar, quando causada pelo mau posicionamento dos dentes, faz com que a pessoa incline as costas para frente, para melhorar a passagem do ar, o que também pode impactar a coluna”, observa Aline Gós (CRO-SP: 97.493), dentista especialista em ortodontia, da Clínica Giancarlo Odontologia Moderna. 

Como os dentes alinhados turbinam seu treino

Segundo Aline, ter dentes alinhados pode sim impactar o seu desempenho na atividade física: “Dependendo de como os dentes estiverem tortos, o alinhamento vai melhorar a respiração e, com isso, aprimorar o seu rendimento nos esportes”. 

A autoestima também agradece aos dentes alinhados

E, se alguém ainda duvidava, ter um sorriso com os dentes bem posicionados aumenta a autoestima. “É fato que o sorriso é o nosso cartão de visitas”, concorda Aline. Quem está satisfeito com o aspecto dos próprios dentes, tende a sorrir mais e assim se mostrar mais aberto ao mundo  – recebendo também uma disposição mais positiva dos outros. 

Toda idade é idade para cuidar dos dentes

O ortodontista é profissional indicado para estabelecer o melhor método para o realinhamento dos seus dentes. Vale destacar que usar aparelho não é coisa apenas de adolescentes: em busca de uma boa saúde, é cada vez mais comum que adultos e, mesmo, pessoas idosas  decidam realinhar os dentes e, depois, com mais qualidade de vida, passem a sorrir mais.

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