A gordura na barriga é bastante comum entre as pessoas, e há pessoas que mesmo dentro do peso ideal, possuem mais gordura na barriga do que gostariam ou do que se dão conta.
O que se chama de gordura na barriga, na verdade, é a gordura visceral. Ela é localizada mais profundamente, entre as vísceras e chega a envolver os órgãos que ficam na região abdominal. Nem sempre pode ser vista ou sentida.
A aparência da gordura visceral também é um pouco diferente da gordura subcutânea, que fica abaixo da pele. Enquanto a gordura subcutânea tem uma aspecto de gordura mole, a visceral gera uma barriga mais endurecida, como se fosse uma bola.
É a famosa “barriga de cerveja”, embora também possa afetar quem não ingere bebida alcoólica.