Você precisa verificar a sua conta, acesse o seu e-mail

mais
URGENTE
Acidente em aeroporto de Teresina causa confusão em voôs para todo o país
Baixe o nosso APLICATIVO
ESCOLHA A LOJA ABAIXO: Google Play AppStore
curiosidades rede meionorte blogs notícias entretenimento esportes cidades carros

Dicas para acordar de forma mais saudável

Alguns hábitos melhoram o dia-a-dia

Slide 5 de 6
Compartilhe

Café da manhã balanceado

Muita gente fala em café da manhã "reforçado", o que transparece que devemos comer mais na primeira refeição do dia. Mas não é bem assim. O ideal é pensar em uma refeição equilibrada, principalmente se houver uma orientação nutricional. Opte por incluir proteínas e bons carboidratos, que vêm de frutas e alimentos naturais.

Tópicos
Compartilhe
Não venda minhas informações pessoais

Central do usuário

Login pelas Redes Sociais

Nunca postaremos nada em seu nome


Login por e-mail

Use sua conta cadastrada por e-mail

Não tem conta no meionorte.com?

Cadastre-se

Podcast

Selecione seus podcasts

atualizar