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Informações certas ou erradas sobre saúde que circularam muito em 2020

Não será fácil desvencilhar 2020 de nossas mentes e isso certamente é o maior empecilho para assumirmos verdadeiramente que um novo ano começou.

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Intestino saudável é importante para uma boa saúde cardiovascular

CERTO - As bactérias de nossa flora intestinal desempenham muitos papéis em nosso corpo, contribuindo para regulação do metabolismo de órgãos como coração e cérebro. Manter uma alimentação saudável, rica em fibras e, em alguns casos, utilizar substâncias probióticas são estratégias interessantes para manter bom equilíbrio da flora intestinal.

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