Meditação: Três erros que o deixam mais estressado A meditação ajuda a aliviar o stress, mas estes erros podem deixá-lo mais frustrado. Slide 1 de 3 Compartilhe Siga-nos Adormecer > Se adormeceu durante a meditação, não fique frustrado consigo mesmo. Encare o sono como um resultado positivo e saudável. "Adormecer durante a meditação é uma coisa boa", diz Light Watkins, professor de meditação. "Isso mostra que está funcionando". Slide 1 de 3 PRÓXIMA Tópicos meditação dicas meditação como meditar erros meditação meditação estresse Compartilhe Siga-nos as mais lidas 1 Vulto misterioso "de outro mundo" apavora moradores; veja o vídeo 2 Homem captura cobra venenosa, se exibe com o bicho e vai à óbito 3 Jovem fica cega após maquiagem caseira queimar os olhos dela; fotos 4 10 traços de personalidade que mostram que alguém pode ter um QI alto 5 Mulher dá a luz em pé no estacionamento de maternidade e emociona veja também Sete fatos curiosos sobre Paris Hilton Jornal MN Facebook Twitter Whatsapp Cinco dicas para fugir da azia Jornal MN Facebook Twitter Whatsapp Saiba como estão atualmente os galãs que arrancaram suspiros na TV Msn Facebook Twitter Whatsapp Saiba quais alimentos eliminar da sua dieta para poder perder peso Notícias ao Minuto Facebook Twitter Whatsapp Conheça jogadores que namoraram ou se casaram com atrizes brasileiras Desafio Mundial Facebook Twitter Whatsapp Bruna Marquezine viraliza ao mostrar sua casa de 890 m²; fotos! UOL Facebook Twitter Whatsapp Simone mostra quarto do filho na nova mansão com cama gigante e heróis Quem Facebook Twitter Whatsapp Cometa NEOWISE está passando perto da Terra; fotos Terra Facebook Twitter Whatsapp
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