Um café da manhã nutritivo e equilibrado pode dar a energia que precisa para evitar que coma em demasia no resto do dia. Aqui estão quatro dos melhores alimentos que pode comer de manhã, segundo a Healthline:
Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse linkEntre em nosso canal do Telegram, clique neste linkBaixe nosso app no Android, clique neste linkBaixe nosso app no Iphone, clique neste link