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Saiba como refrescar seu quarto sem ventilador ou ar condicionado

Dormir tranquilamente nessa época do ano parece uma missão impossível

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Cuidado com a iluminação

Lâmpadas muito quentes aumentam a temperatura do quarto. Na hora de escolher as luzes do seu ambiente, priorize os modelos de LED ou fluorescentes, que também são mais econômicos e ecológicos.

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