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Três alimentos aparentemente 'inocentes', mas que são ricos em açúcar

xistem produtos que enganam e têm mais açúcar do que pensamos. A abcapresenta alguns. Fique atento!

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Sucos

Embora haja quem afirme que um suco pode substituir a fruta recomendada por dia, esse produto, principalmente os embalados, embora contenha algumas das vitaminas encontradas nas frutas, também possui uma grande quantidade de açúcar.


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