Aproveitar a vida faz você viver muito mais tempo

Aproveitar a vida faz você viver muito mais tempo

Níveis de satisfação com a vida foram associados a menor risco

Pesquisadores da Universidade de College de Londres, Reino Unido, descobriram que para ter uma vida mais longa é necessário estar satisfeito e feliz com a vida.

A conclusão veio após os pesquisadores pedirem que 9.365 pessoas com, em média, 63 anos, respondessem a um questionário com perguntas sobre bem-estar e satisfação com a vida. Os questionários foram aplicados três vezes, durante um período de seis anos.

Ao longo dos seis anos de acompanhamento, 1.310 pessoas morreram. Os resultados mostraram que maiores níveis de satisfação com a vida foram associados a um menor risco de morte. Quase 25% dos participantes não tinham nenhum prazer na vida. Cerca de 20% disseram ter prazer em uma das afirmações, 22% em duas e 34% em três.

Fonte: PavaBlog