Gastronomia sustentável ganha adeptos e estimula prática da boa alimentação

A gastronomia sustentável estimula as pessoas a modificar a conduta dos seus negócios e a forma de produzir e descartar os alimentos e este novo comportamento inclui a prática sustentável que vai desde a gestão operacional de restaurantes e marcas, a logística para compra dos alimentos, com a valorização de produtos locais no cardápio, com uso de produtos da estação. A proposta é evitar o desperdício e utilizar ao máximo cada alimento inclusive na composição dos cardápios.

Proposta é fazer o público evitar o desperdício de alimentos

Segundo o diretor acadêmico e responsável pelos cursos de Gastronomia do Centro Europeu, Rogério Gobbi, os temas relacionados ao aproveitamento integral dos alimentos, incentivo de produtores locais e sustentabilidade há muito tempo deixaram de ser apenas um discurso politicamente correto.

"Quem trabalha em uma cozinha conceito, seja bistrô ou renomada, até por virtude de cortes e apresentação de um formato, muitas vezes ocorrem perdas de alimentos e o descarte impacta no preço e na própria sustentabilidade", conta Rogério, reforçando que o profissional da cozinha e da gastronomia é também responsável pelos recursos que alimentam a população do planeta e precisa ter consciência sobre a sua participação neste importante processo.

Mercado 

Conforme relatório "Tendências em alimentação saudável", elaborado pela empresa inglesa de pesquisa Mintel em 2019, os consumidores estão mais preocupados com saúde e sustentabilidade na hora de comer: 52% dos entrevistados têm dado preferência a alimentos e bebidas ricos em proteínas, fibras e com menos açúcar. Para a indústria, esse novo comportamento traz oportunidades de criar produtos, desenvolver diferentes nichos de mercado e aumentar o faturamento, aponta o estudo.

Além de dar preferência a alimentos naturais e nutritivos, os consumidores estão desenvolvendo um olhar abrangente, preocupando-se com o impacto dos seus hábitos alimentares no meio ambiente.

A nutricionista, pesquisadora e professora do Centro Europeu, Aline Quissak, que atua na área de alimentação e defende o uso dos alimentos com sustentabilidade, fornece dicas de uma gastronomia sustentável.

1- Evite o desperdício - Pensar no cardápio da semana, ajuda a economizar e evita desperdício.Com base neste planejamento, faça a lista e escolha alimentos - principalmente os perecíveis - de uma forma mais consciente.

2 - Priorize frutas, verduras e legumes da estação - Ao escolher alimentos da estação você estará contribuindo com o consumo e alimentos locais e sazonais.

3- Zere o conteúdo de sua geladeira - Antes de ir às compras tenha como meta sempre utilizar tudo o que tem na sua geladeira. Esta é uma forma eficaz de combater o desperdício dentro de casa.

4 - Cozinhe a quantidade certa. - Esta é uma dica clássica, mas é sempre bom reforçar. Tente cozinhar a quantidade de comida adequada ao número de pessoas que irão comer.

5 - Use o alimento integralmente - Ser criativo na cozinha também faz parte do processo de produção e de sustentabilidade. Talos, cascas e sementes podem ser usadas em receitas e, além de serem nutritivos, possibilitam a criação de pratos muito saborosos.