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Saiba como você pode melhorar a autoestima de acordo com o seu signo

A autoestima é composta de pensamentos, sentimentos e opiniões que temos sobre nós mesmos

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Áries

Um signo que não costuma ter muitos problemas de autoestima, porque se orgulha de ser uma pessoa de alto astral sempre em busca do que é melhor para ela. No entanto, nunca é demais lembrar que a boa nutrição e o exercício diário ajudam no bem-estar geral, tanto físico quanto psicológico. Tente organizar o seu dia para dar tempo a tudo.

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