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Revista Meio Norte

Aprenda a fazer essa delícia de Torta de frango low carb!

Aprenda a fazer essa delícia de Torta de frango low carb!
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Nesta quarta-feira (06.02) o nosso querido Bruno Ribeiro ensinou a fazer uma deliciosa Torta de frango Low Carb. Um sabor inrresisitível! Dá tempo fazer pro lanche da tarde, anota aí.


Receita: Torta Low Carb

Ingredientes:

4 ovos

50g de farinha de amêndoa ou castanha

100ml de iogurte natural

100ml de leite

100g de queijo em cubo

100g de tomate

Azeitona a gosto

Ervas finas


Modo de preparo:

Unta a forma com manteiga e farinha de amêndoa 

Bater no liquidificador: Leite, ovo e iogurte 

Mistura a batida com frango, tomate picado, queijo... 

Leva pra assar no pirex a 150-180*C



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