Receita de suco de pitanga: delicioso e nutritivo, perfeito para o desjejum

Rica em vitamina C, a pitanga e é benéfica para a imunidade, saúde da pele e regulação do estresse.

Suco de Pitanga | Google
FACEBOOK WHATSAPP TWITTER TELEGRAM MESSENGER

Suco de pitanga

Para aqueles dias que já começam corridos e vão exigir sua capacidade máxima, é importante contar com um café da manhã completo e nutritivo. Desta forma, o corpo encontrará as ferramentas necessárias para garantir o seu bom funcionamento de forma saudável e sem sobrecargas. Assim, uma dica interessante para o desjejum é um suco refrescante, como o suco de pitanga!

Ingredientes:

- 100mL de água filtrada ou água de coco

- Meia xícara de pitanga

- Açúcar a gosto ou 1 colher de chá de mel

Suco de Pitanga/ Foto: Google

Modo de preparo:

- Para o preparo do suco, podemos usar a base de água ou água de coco, que é naturalmente doce.

- Então, bata a água com algumas pedras de gelo e um punhado de pitanga.

- Para adoçar, pode ser usado um pouco de açúcar ou mel e, para dar um toque especial, podem ser acrescentadas especiarias como: capim-limão, hortelã, gengibre ou canela.

- Fica uma delícia!

- Por fim, recomenda-se o consumo imediato após o preparo.

Leia Mais


Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse link

Entre em nosso canal do Telegram, clique neste link

Baixe nosso app no Android, clique neste link

Baixe nosso app no Iphone, clique neste link


Tópicos
SEÇÕES