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Veja as plantas que combatem o estresse e que são ideais para sua casa

Uma dica prática para combater o estresse, é por meio das energias das plantas, pois são poderosas fontes de vida capazes de transmitir harmonia para as pessoas.

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Jasmim

A planta é ideal para ajudar no processo do sono. O cansaço e as noites mal dormidas refletem no estado da mente que, em geral, fica mais irritada. Com o aroma do jasmim, o corpo fica mais relaxado e pronto para o sono. Assim, o estresse e a ansiedade são reduzidos.

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