Os alimentos mais calóricos normalmente são aqueles que estão presentes nas nossas vidas mas raramente nos damos conta
Esses alimentos densos em relação ao valor calórico vão oferecer energia sem pesar no estômago, sem dar trabalho para preparar e sem gastar rios de dinheiro.
Bolacha de chocolate, acarajé, amendoim. Você sabia que essas guloseimas estão entre as mais calóricas?
Pesquisas nutricionais já comprovaram que alguns alimentos calóricos são ótimas armas para emagrecer
Alguns alimentos, apesar de saudáveis e até incluídos em algumas dietas, acabam sendo super calóricos
Alguns alimentos comercializados como “saudáveis”, são, muitas vezes, ricos em gordura e açúcar, o que provoca um aumento da quantidade de calorias da dieta
Vamos apresentar 3 alimentos com baixo teor de carboidratos para que você possa incluí-los na dieta e proteger a saúde do pâncreas e do fígado.
Laranja é apenas algum dos alimentos saudáveis e ricos em vitaminas que pode comer sem culpa.
Se quer uma barriga lisa, deve começar evitar estes alimentos
A obesidade é considerada uma das epidemias do século XXI, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). E determinados alimentos, altamente calóricos, são parte do problema.
Quando totalmente fora da sua dieta, estes alimentos colocam você no caminho certo para o sucesso na perda de peso.
Será que planejar um regime alimentar ‘matemático’ ajuda a emagrecer?
O excesso de peso reduz as chances de uma mulher engravidar.
O objetivo é fazer com que o organismo entre em um estado de cetose
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Quantas vezes você colocou comida na boca sem saber o que contém?
Ele precisou controlar o consumo de sal, açúcar e gordura.
Informação foi divulgada por um especialista em nutrição
Doença que pode levar a cegueira tem ligação direta com diabetes
Chá de boldo fornece um alívio para o organismo. Veja mais dficas!
Por isso consuma verduras e legumes à vontade!
Confira a lista
Cientistas descobriram o melhor horário para se alimentar
É bastante rica em fibras que ajudam o intestino a funcionar