Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
As denúncias de faltas constantes da alimentação são frequentes, mas a atual situação atingiu um nível insustentável.
O segredo para ter uma boa saúde é seguir um estilo de vida saudável com uma boa alimentação
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Quanto mais acelerado, mais energia ele gasta e maior será o gasto calórico
O fígado é a maior glândula do corpo e desempenha funções múltiplas e fundamentais para o funcionamento do organismo
Alguns alimentos devem ser evitados em qualquer idade, no entanto, depois dos 30 anos, eles passam a ser ainda mais prejudiciais
1,76 milhão de brasileiros com mais de 60 anos vivem com alguma forma de demência
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
Seja por questões de saúde ou até mesmo estéticas, o emagrecimento está entre os objetivos de muita gente, mas é preciso fazer isso de forma correta
O processo de emagrecimento não deve ser feito de qualquer forma para não se tornar um risco para a saúde
Os casos de Acidente Vascular Cerebral (AVC) têm crescido nas últimas décadas
Tapioca, cuscuz e pão francês são alimentos que costumam fazer parte da alimentação de muita gente
Os estudos mostram que uma dose dessa bebida pela manhã ajuda a estimular o sistema imunológico
Embora a doença não manifeste sintomas de forma precoce, existem três sinais que podem servir de alerta
A fibra tem diversos benefícios à saúde humana e sua ausência traz consequências nada agradáveis
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
O estudo analisou a dieta de 186.622 participantes para chegar a conclusão
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
A alimentação é uma importante aliada na luta contra o colesterol ruim
Uma simples fatia de bacon pode elevar o risco de desenvolvimento de câncer de intestino, segundo novo estudo
Brasil tem 588 mil pessoas diagnosticadas com algum tipo de diabetes, sendo que 30% delas são jovens entre 13 e 16 anos
O desejo de muita gente que começar a fazer musculação é perder gordura e ganhar massa muscular ao mesmo tempo. Isso não é fácil, mas é possível
Você sabe como estão os seus níveis de colesterol ruim? Essa é uma pergunta relevante quando o assunto é cuidado com a saúde