Musculação e crossfit são escolhas populares e altamente procuradas para alcançar a forma física desejada
O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo
A prova do Exame Nacional do Ensino Médio acontece nos dias 5 e 12 de novembro
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim
A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias grandes das pernas e das coxas
A musculação é um dos exercícios preferidos quando se que ganhar massa muscular, mas ele também pode ser aliado do emagrecimento
Indicado em casos específicos, o procedimento é capaz de corrigir problemas em pacientes com alguma deformidade óssea
O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
Controlar uma crise de ansiedade não costuma ser uma tarefa fácil para quem sofre com este problema, mas algumas técnicas podem ajudar
Pequim lançou 11 mísseis balísticos perto de Taiwan, segundo governo local. Manobras chinesas afetam 900 voos e rotas de navios na região
Segundo a publicação, Ronaldo começa o dia com um pequeno-almoço, normalmente à base de queijo, presunto e um iogurte natural com baixo valor calórico.
Palestra abordou o tema ‘A importância da atividade física para a atividade policial’
Existem alguns hábitos que podem ser tomados ao longo da vida para diminuir as chances de desenvolver Parkinson no corpo
A proposta é fazer um de forma híbrida em 2020, mais simples, e um completo em 2022, comemorando os 100 anos de Arte Moderna.
A profissional compartilhou dicas importantes em seu instagram e que mostram como ter uma postura correta
A técnica ajuda a manter a concentração no momento presente, no agora, sem deixar a mente presa aos eventos do passado ou às fantasias do futuro.
Alguns hábitos como beber menos café, passar mais tempo com pessoas queridas ou escrever sobre suas angústias são algumas técnicas de como controlar a ansiedade
Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) investigaram os efeitos da prática regular de exercícios sobre a saúde física e mental neste período de pandemia
O bambolê propicia que ela realize os exercícios em casa e da maneira como preferir.
Músculo, ombro, joelho e lombar são as principais
A pesquisa está sendo liderada por um grupo de brasileiros da UFRJ
Atividade regular faz bem para a saúde
Estamos morrendo cada vez mais tarde e criando doenças crônicas
O documento servirá de instrumento de organização
O ‘kung fu vaginal’ é a técnica adequada para treinar a vulva