É amplamente reconhecido que uma dieta equilibrada tem um papel significativo na prevenção de várias doenças
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
Nutricionista trata da relação entre os alimentos e o comportamento humano
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
Existem algumas barras de cereal que não são adequadas para serem inseridas na dieta
Elas não apenas testemunham a grandiosidade da agricultura brasileira, mas também abrigam histórias, desafios e conquistas que moldaram o panorama agrícola ao longo dos anos.
Quando se pensa em emagrecimento, a primeira coisa que vem à mente é um série de restrições e renúncias, mas não precisa ser assim
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial
Nutricionista explica como incluir o macarrão na alimentação sem engordar e mostra quais seus benefícios
O aporte inicial será de R$ 10 milhões, com a expectativa de atingir R$ 100 milhões nos próximos dez anos.
Você já deve ter ouvido falar que cerveja não combina com dieta, mas não é bem assim
Algumas pessoas costumam sentir fome durante a noite e até acordam na madrugada para se alimentar, mas isso pode trazer algumas consequências indesejadas
Bebida queridinha dos brasileiros consumida sem exageros, é capaz de reduzir riscos das doenças no coração
Tire suas principais dúvidas sobre a bebida que é detestada e ao mesmo tempo amada por muitos, aos olhos de especialistas
Em média, costuma-se dizer que um adulto deve beber cerca de 2 litros de água por dia. No entanto, não é tão simples assim
A gastronomia japonesa é composta por itens como carboidrato, proteínas e vegetais
A água com gás é queridinha de muita gente que acaba preferindo ela à versão sem gás
O que acontece com o corpo com a suplementação de creatina sem a prática de exercícios físicos? Descubra abaixo!
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
Manter o peso nem sempre é fácil, é algo que você consegue com um conjunto de hábitos saudáveis
Será possível encaixar a cerveja na dieta e ainda assim conseguir emagrecer?
Já tentou vários métodos, mas ainda encontra dificuldade para emagrecer? Existe a esperança de um novo aliado
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
Muitas vezes, o motivo da estagnação no processo de perda de peso pode estar na escolha dos alimentos da dieta