Um estudo conduzido pelo American Journal of Clinical Nutrition mostrou que consumir 3-5 nozes por dia durante um mês reduziria o colesterol LDL em até 9%.
Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse linkEntre em nosso canal do Telegram, clique neste linkBaixe nosso app no Android, clique neste linkBaixe nosso app no Iphone, clique neste link